Blogs over thema039s
Een ietsje uit je comfortzone?
EEN WANDELTREKTOCHT IN DE BERGEN VAN MAROKKO.
Wellicht een ietsje buiten je “comfortzone”?
Ik ben er klaar voor
Ik ben er klaar voor.
Ooit ben ik aan een proces begonnen. Noodgedwongen omdat mijn angst onverenigbaar was met het leven. De angst om te verdwijnen omdat ik niet bedoeld was te bestaan.
Blijf bij jezelf
“Blijf bij jezelf”.
Een veel gehoord en goed bedoeld advies.
Alleen….. dan moet je wel weten wie je bent!
Verbinding, wat is dat?
In verbinding met mezelf……..wat is dat?
Kan ik het kopen, kan ik het leren, hoe krijg ik dat voor elkaar en wat levert het me eigenlijk op?
Zo lang heb ik met deze vragen rond gelopen. Op een onbewust niveau sprak het me aan. Dat had alles te maken
Waarom ik faciliteer
Faciliteren betekent “mogelijk maken, voorwaarden scheppend aanbieden, vergemakkelijken, voorzieningen beschikbaar stellen. Dit woord past bij mij omdat het ruimte open laat om op eigen wijze op onderzoek uit te gaan.
Waarom stilte?
Een belangrijk element in het wandelprogramma van Ontspannen Wandelreizen is stilte en dat heeft een reden.
In deze context wordt met stilte vooral bedoeld de afwezigheid van stemgeluid.
Burnout
Burnout is toch een aan werk gerelateerd probleem? Heeft toch alles te maken met grenzen stellen, voor jezelf opkomen, wat minder perfectionistisch te werk gaan.
Vreemde combinatie
In mijn weblog schrijf ik over mijn wandelorganisatie en over de gevolgen van vroegkinderlijke ervaringen die mijn levenskwaliteit beïnvloed hebben.
De effecten van emotionele verwaarlozing.
Mensen die te maken hebben gehad met emotionele verwaarlozing hebben ongewild en soms zelfs onbewust, moeite met vertrouwen.
Zelfbewustzijn
Het fascineert me dat er enerzijds mensen zijn die het belangrijk vinden om hun zelfbewustzijn te ontwikkelen en zich daar actief mee bezig houden.
Bewegen naar de kern of om de hete brij heen blijven draaien?
Wat als ik eerder had geweten dat mijn familiegeschiedenis zo’n enorme invloed heeft gehad op mijn leven? Hoe had mijn leven er dan op dit moment uitgezien?
Het wetende - en voelende lichaam
“Je moet het voelen, Lia”. Meer dan eens kreeg ik dit te horen in een begeleidings sessie en hoe harder dit werd geroepen hoe slechter ik me ging voelen.
De mythe van de moederliefde
Het lijkt zo vanzelfsprekend. Een moeder houdt onvoorwaardelijk van haar kind en het kind houdt van de moeder.
En deze liefde blijft in essentie in heel hun leven bestaan.
Hoeveel prikkels trek je nog?
Je hebt een smartphone, een tablet en een laptop of pc. Minimaal twee social media-accounts, een abonnement op Netflix en YouTube kent geen geheimen voor je.